近日，热火的新秀戴维恩·米切尔在一档播客节目中深入分享了他对球队训练强度的真实感受。他提到：“去年的夏天，我们参加了一次特别的体能测试。与其他球队相比，我们的训练严谨程度显得尤为苛刻。大多数团队在体能测试时只是简单地折返跑三次，而在热火，我们的要求是必须完成五次。”

米切尔回忆起那个重要的测试日——24号：“为了备战，我在三周前就开始进行准备。坦白说，这真的是我人生中面临的最艰难挑战之一，因为测试要求在一分钟内完成，而你只能享受两分钟的短暂休息，挑剔的任务共需跑满五组。”

他继续描述着测试的细节：“前两组的跑步让我感到相对轻松，然而当我进入第三组时，意识到情况开始变得复杂。到了第四组，身体仿佛在抗议，我心里想，‘天哪，我无从知道如何完成最后一组。’不过，心中始终流淌着一种信念，我们必须找到办法克服这一切。” ued官网体育

回顾去年测试的经历，米切尔坦诚道：“那时我的状态并不理想，甚至未能顺利通过测试。原因很简单——我刚迎来了女儿的出生，接连而来的夜间航班，让我几乎没有时间调整自己的状态。我下了飞机就匆忙赶往健身房。你可以想象那种感觉……实在是艰难的时期。”

通过米切尔的分享，突显了热火在训练上的严格要求，以及球员面对挑战时所展现的韧性和决心。